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タオ島(タイ)お天気ブログ

タイ、タオ島のお天気情報。現地より現在のお天気を毎日アップ。その他、タオ島で食べられる季節のフルーツ、タオ島の夜空、タオ島で見れる星座など、タオ島在住の日本人がお伝えします。

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2013年9月4日のダイビング

カテゴリ : タオ島の天気
本日のタオ島のお天気は・・・

              快晴



気温:31℃(体感温度:30℃) 風:ほぼなし 波:ほぼなし
日の出 AM6:13 日の入 PM6:36


もう信じられないくらい快晴が続いてますっ!!
降り注ぐ日差しによって、青い空、青い海、白い砂浜、島の緑、水中ではサンゴ、などなどが色鮮やかです。
そんなタオ島からこんにちは!!

こうも暑い日が続くと毎日たくさん汗をかきますよね。
こまめに水分補給をしなければなりません。
でも、ただただ水分を摂ればいいというわけではないんです。
汗をかくことで、体からミネラルが失われます。そうなると足がつりやすくなったり、熱中症や熱射病にかかりやすくなります。
ですから、ミネラルウォーターやスポーツドリンクがお勧めです。

実は、水の中でも同じなんです。泳いだり動いたりして知らずのうちに体からミネラルが失われていきます。
毎日、海に潜る僕らにとってはとても欠かせないものなんです。

ミネラルウォーター
少し値段は高いですが、ドリンキングウォーターではなくてミネラルウォーターの方が良いですよ。

スポーツドリンク
粉末タイプのスポーツドリンク。僕はこれを愛用してます。


みなさんも、ダイビングだけでなく、スノーケル、海水浴の時なども心がけてみてはいかがですか?

マツイ

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